Paulo Felipe Massoterapia Desportiva - 45

Olá! Tudo bem? Ofereço massagens para todos os fins, dentre elas, a Massagem Desportiva... A Massagem desportiva é uma técnica indicada para atletas amadores ou profissionais, pois ela trabalha com a manipulação e reabilitação dos tecidos moles do corpo, incluindo músculos, ligamentos e tendões.Possui uma sequência de manobras de deslizamento, fricção, amassamento, percussão, vibração e movimentação. Utiliza a Cinesiologia Aplicada e manobras de alongamentos para auxiliar a promover movimentos, e também a Drenagem Linfática como sistema de auxílio.A massagem desportiva pré e pós competição possuem estímulos e objetivos diferentes. Confira:Pré competição:A massagem é indicada para preparar a musculatura para o dia da competição, o atleta sente-se mais confiante e concentrado para a prova.É uma massagem tonificante, superficial e rápida - de excitação ao Sistema Nervoso Central. O objetivo desta massagem é de aquecer a musculatura, promover vaso dilatação, hiperemia (um aumento da quantidade de sangue circulante), estimulação e excitação. Pós competição:A fadiga muscular é a principal queixa de dores dos atletas após a competição.A massagem terá ação desintoxicante e será feita com movimentos de amassamento lentos e profundos.O objetivo desta massagem será de recuperar as fibras musculares, eliminando resíduos metabólicos do corpo através da drenagem sanguínea e linfática, para acelerar a regeneração do atleta e favorecer a nutrição celular.A Massagem Desportiva deve ser personalizada para cada atleta e os estímulos dependem da fase de treinamento/competição e de cada modalidade esportiva.A técnica, que tem ganhado cada vez mais adeptos, possui inúmeros benefícios, entre eles:- Melhora a fadiga e a recuperação muscular- Reduz aderências- Melhora a circulação sangüínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos- Previne lesões- Reduz espasmos musculares- Reduz edemas e processos inflamatórios- Tem um efeito relaxante ou estimulante no sistema nervoso central- Aumenta o conhecimento corporal, traz confiança e serenidade.- Diminui a ansiedade e melhora a qualidade do sono.Atendo no centro de BH, prédio comercial.Maiores informações pelo celular ou whatsapp